В СВОЁМ БЛОГЕ
Делюсь личным
ПОДПИШИСЬ НА БЛОГ
Мы будем присылать вам уведомления, когда будут появляться свежие статьи!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ТЕСТ «ВЫ СЧАСТЛИВЫ В СВОИХ ОТНОШЕНИЯХ?»

20.04.2020
Ответьте на семь нижеследующих вопросов, добавляя себе за каждый положительный ответ по одному баллу. В конце подсчитайте результат и узнайте, подходите ли вы друг другу.

1. Вам вполне комфортно друг без друга?

2. Вы стыдитесь своего партнера?

3. Вы не чувствуете себя в безопасности рядом со своим партнером?

4. У вас разный взгляд на интимные отношения

5. Вы часто болеете

6. Вы чувствуете, что топчетесь на месте

7. Денег стало не хватать


Посчитали баллы? Вот ответы:

0-3 У вас достаточно гармоничные отношения. Возможно стоит чаще общаться и искать компромиссы. Вам точно не скучно вместе. И если вы понимаете, что слишком разные, то просто позволяете друг другу быть такими!

4-6 Откровенно говоря, вам есть над чем работать. Иногда вы подходите к грани, но что-то вас удерживает. Вам стоит все серьезно взвесить: сохранять отношения и вместе с партнером работать над ними или же закончить этот роман и найти вариант по-проще.

7 Бегите, не оглядываясь. Я серьезно! Нервы дороже. В этих отношениях вы заработаете нервный тик, предвзятое отношения к другим потенциальным партнерам и кучу комплексов.



ЧТО МЕНЯ ВДОХНОВЛЯЕТ
В РАБОТЕ?
22.12.2021
Говорят, что психологами идут работать те, кому нужно в первую очередь разобраться с собственными проблемами. Я даже спорить не стану с этим! Ведь любой специалист подобного толка действительно должен сначала пролечить свою голову, а уж потом работать с чужими.

Ну а какова реальная мотивация?
Для меня – это помощь людям. Но не с позиции спасительства и альтруизма. Мне хочется, чтобы у человека все в жизни работало правильно (в его понимании правильности). Чтобы он видел свои большие перспективы и мог реализовать имеющийся потенциал.
Результаты и успехи моих клиентов вызывают у меня чувство удовлетворения и приятное тепло внутри. Да, лестные отзывы тоже весьма приятны, но они говорят только о том, что человек получил вау-эффект, а это еще не результат.

Кроме того, я и сама люблю оказываться в роли клиента, поэтому постоянно «обкатываю» новые техник на себе, или работаю с коллегами для зачистки нововыявленных «тараканов».

Все это толкает меня еще к одному любимому делу – обучению. Я обожаю узнавать что-то новое, осваивать интересные направления в психологии и смежных науках. Например, так я изучила психосоматику, гипноз, телесно-ориентированную терапию, резонансные техники и пр.

А еще психологические знания и умение чувствовать человека стали неотъемлемой частью моего мировосприятия. Это буквально еще один орган чувств!
Вот, что для меня работа психологом и вот почему я ее так люблю!
STATUS-НОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО
21.04.2022
Еще один партнер появился у меня и моего Психологического центра I’M FINE. Теперь мы дружим со стоматологией Status.

Поводом для коллаборации на этот раз послужили страхи! На самом деле фактически все люди боятся стоматологов. Ну, а те, кто говорят, что не боятся, либо лукавят, либо тайно недолюбливают специалистов такого толка. И если нам в зубоврачебном кабинете когда-то сделали больно, то мы имеем объективные причины не любить стоматологов.
Но тогда почему же дети, не имеющие подобного опыта, боятся врачей? Психология объясняет это тем, что дети умеют считывать эмоции родителей (в основе такого навыка лежат принципы работы эмоционального интеллекта). Здесь то и нужна я и мои специалисты.

Наша задача убрать из восприятия ребенка не его эмоции. Тогда он с легкостью сядет в кресло стоматолога. А у взрослых — снять стресс от воспоминаний о пережитой боли. Тогда они не будут транслировать страхи свои детям, и сами смелее займутся работой над своим смайлом.

На самом деле лечить зубы НЕ страшно и НЕ больно! Я проверяла!
ТЫ НЕ НУЖНА.
ТЕБЯ МНОГО.
05.08.2021
Почему мужчины теряют интерес к женщинам? Есть масса причин, но одна важнее прочих. Некоторые дамы не замечают, как растворяются в своем партнере, пытаясь проникнуть в каждую щелочку его жизни. Их становится МНОГО в жизни мужчины, и он старается сбежать из таких отношений.

ЖЕНЩИНЫ МНОГО, когда у нее нет своих интересов. Она старается вовлечься во все, чем занимается ее партнер, но сама ничем не увлечена. Для мужчины она пустая и безынтересная.

ЖЕНЩИНЫ МНОГО, когда она пытается опекать мужчину. Отношения выстраиваются не с позиции мужчина-женщина, а с позиции сын-мама. У него уже есть одна мама, второй не надо, также, как прятать гиперопеку за заботой.

ЖЕНЩИНЫ МНОГО, когда она постоянно ноет. Мужчина видит исключительно недовольную подругу, и все его усилия не спасают ситуацию. Он понимает, что такая дама даже в самом хорошем найдет «ложку дегтя».

Безусловно, подавлять свои эмоции и скрывать их за улыбчивой маской не стоит, но и жить в постоянном негативе тоже не вариант.

ЖЕНЩИНЫ МНОГО, когда она все время что-то просит и клянчит. Здесь даме нужно научиться просить так, чтобы мужчина думал, что это его желание и с радостью бежал его выполнять. В противном случае он думает, что интерес женщины в отношениях исключительно меркантильный.

ЖЕНЩИНЫ МНОГО, когда ее физически много. Не стоит думать, что появление мужчины или брак - это конечный пункт и можно расслабиться. Нельзя запускать себя. Если женщина на себя забила, то и мужчина сможет поступить с ней также.

Как вы считаете, что еще может стать причиной утраты интереса мужчины к женщине?
ЧТО ВЫ ЗАКРЫВАЕТЕ ДРУГ ДРУГУ В ПАРЕ
19.04.2020
Каждый человек от природы туп, похотлив, труслив, жаден, ленив и горделив!

Звучит грубовато, не спорю, но если заглянуть внутрь себя, то каждый найдет в себе отражение этих качеств в той или иной степени.

А ведь когда мы строим отношения, то в них приходим с этими же порками. И если сами с собой и своим недостатками мы еще можем как-то мириться и уживаться, то как же нас таких воспримет партнер?! А если эти пороки присущи каждому человеку, то и у вашей половинки будет весь этот список.
Природа все предусмотрела! Когда мы вступаем в отношения с человеком, то гармоничными парами будут те, которые удачно друг другу «закрывают» один-два таких порока.

Например, в моих отношениях муж ленив, а я все время бегаю по квартире и что-то делаю, прибираю, улучшаю и пр.
Со своей стороны я - горделива. У меня есть потребность в признании, повышении самооценки. Чувствуя это, мой благоверный засыпает меня комплиментами и я счастлива!

А что вы закрываете друг другу в паре?

ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
07.05.2023
1. Вам не нужно терпеть
Безусловно, в любых отношениях бывают сложные периоды и порой на самом деле нужно потерпеть. Но нет такой цели, ради которой нужно предавать себя. Искренне любящий человек не должен заставлять вас терпеть долго. Если вас заставляют долго находиться в подобном союзе, не дают какой-либо конкретики, лучше его прекратить.

2. Вы не меняете партнера
Пытаться кого-то поменять – это изначально провальное дело. Когда мы стремимся перекроить любимого человека, значит не принимаем его таким, какой он есть. Когда вы встретились, то полюбили его именно таким. Ищите совместное решение или меняйтесь сами – и партнер потянется за вами.

3. У вас есть общие цели
Поймите для себя в первую очередь, какие приоритеты у вас. Если у вас одни принципы по жизни, одни взгляды и цели – чудесно. Значит у вас может быть общее стремление, что укрепит ваши отношения. Узнайте о целях избранника (цы). и определитесь, что важнее: общая или ваша отдельно взятая?

4. Вы не забываете о своих интересах
В паре, где царит гармония и взаимопонимание, партнеры осознают, что у любимого человека есть и своя жизнь. Плюс иногда необходимо побыть отдельно друг от друга, чтобы элементарно соскучиться.

5. Вы не замалчиваете
Недоговоренности и возмущения будут копиться по эффекту снежного кома, пока в один день не снесут всё. А любимый человек может быть даже не догадывается о том, что своими действиями причиняет боль. Обсуждайте проблемы, не держите в себе, не додумывайте за партнера.

6. Вы чувствуете близость
В отношениях вам должно быть легко и надежно. Близость может затухнуть, если у любимого человека сложный период в жизни. Но если есть сексуальный интерес, то отношения еще живы. Если нет ни интима, ни эмоциональной близости, ни уважения, ни доверия, то отношения обречены. Вряд ли их можно спасти. Только если через семейную психотерапию.

7. Вас не сравнивают с другими
Вас без конца отождествляют с мамой/папой, женой/мужем родственника/родственницы коллегой по работе? Подобными сравнениями любимый человек указывает вам на недостатки. Необходимо разузнать, что конкретно подразумевает партнер. Возможно это его способ вас мотивировать к чему-либо, а может быть принизить, чтобы повысить свою самооценку.

8. Вами не будут манипулировать
Старайтесь больше общаться, но главное при коммуникации с манипулятором – стоять на своём. Дискутируйте, спокойно, отстаивая свою позицию, не реагируйте на провокации. Отношения в такой паре возможны, но будут непростыми. Быть в них или нет – решать каждому.

Вы всегда можете обратиться за советом и поддержкой ко мне – Я Ваш психолог Марина Масленникова

WhatsApp / Viber / Telegram +7-922-19-300-30
Instagram @maslennikova_marina_psiholog

ТЕХНИКА «ПОДМЕНА УСТАНОВОК ПРО ДЕНЬГИ»
02.01.2023
Какие первые три поговорки/фразы про деньги приходят вам в голову? А знаете ли вы, что это и есть первые и главные ограничения, которые не позволяют вам получать деньги?

Давайте разберемся, как трактует наше подсознание эти убеждения.

Вспомнилась фраза «НЕ В ДЕНЬГАХ СЧАСТЬЕ» - это значит, что вы либо деньги зарабатываете, либо счастливы. И то, и другое одновременно для вас невозможно.

«НЕ ИМЕЙ 100 РУБЛЕЙ, А ИМЕЙ 100 ДРУЗЕЙ» - вы спускаете деньги на праздность, но при возникновении сложных ситуаций не обращаетесь к квалифицированным специалистам, а просите помочь знакомых. Результат – ни денег, ни качественного решения проблемы.

А излюбленное всеми «ДЕНЬГИ – ЗЛО»! Это же классика! Нас всех учат в детстве быть хорошими девочками/мальчиками и рассказывают, что такое хорошо и плохо. Мы буквально с молоком матери впитали быть хорошим человеком, а если деньги – это зло, так их нужно избегать!



Все эти фразы мы слышим от родных и близких людей. Через них наше окружение формирует наше мировосприятие. Именно поэтому человек не может выйти на новый уровень дохода со старыми взглядами на деньги.

Делюсь техникой, что можно сделать в такой ситуации.
Нужна будет небольшая подготовка. Во-первых, выпишите все поговорки, присказки и негативные убеждения про деньги. Во-вторых, вы же не просто хотите избавиться от этих финансовых ограничений, а имеете намерение улучшить свое благосостояние, а это значит, что вам нужно выписать еще и позитивные утверждения. Это некие фразы-антонимы тем негативным.

Далее вам нужно будет в расслабленном состоянии просто вспомнить, как горит костер и увидеть его возле ваших ног, а над головой - голубое небо. Затем представить, что ваши формулировки про деньги перед вами, написанные каждая на отдельном листе Негативные утверждения вы будете скидывать в огонь, и они будут сгорать, а позитивные – в виде бумажных самолетиков запускать в небо.

Меняйте себя, свое мышление, открывайте новые горизонты и пишите, зашла ли техника!


Made on
Tilda